埼玉県越谷市|レイクタウン整形外科病院|みんなで健康教室

みんなで健康教室 動画一覧

当院が監修したロコモ体操動画です。是非、「ロコモチャレンジ!」にご参加ください。

転倒予防体操!骨折を防ごう!

延ばそう健康寿命! ★股関節体操

健康体操!! 腰痛予防体操 サザエさんの音楽

延ばそう!健康寿命  ★膝関節健康体操

延ばそう!健康寿命 ★肩関節体操!です。

延ばそう 健康寿命!365歩のマ-チ!