骨粗しょう症の症状

骨粗しょう症の症状

「骨粗しょう症そのものでは症状がありません！」

骨粗しょう症とは、骨がもろくなり、骨折しやすくなってしまう病気です。 健康な骨では、骨吸収（古い骨を壊す）と骨形成（新しい骨を作る）のバランスが取れていますが、骨粗しょう症の原因である原発性または、続発性によりバランスが崩れ、骨折しやすい状態になります。

骨粗しょう症により起こりうる症状

• 骨折しやすい
• 椎体骨折（背骨がつぶれる、脊椎圧迫骨折）
• 大腿骨近位端骨折（脚の付け根が折れる）
• 橈骨遠位端骨折（手首が折れる）
• 上腕骨近位端骨折（腕の付け根が折れる）

骨粗しょう症が原因で骨折すると、、、

以下の様な症状が出現します。

• 痛い
• 変形する（背中が丸くなるなど）→それで更に痛い
• 胃腸障害（逆流性食道炎による胸焼け、食欲がなくなる、など）
• 呼吸障害（息苦しいなど）
• 歩行能力が落ちる（長く歩けない）→大腿骨近位端骨折の50%
• 寝たきりになる→大腿骨近位端骨折25～30%
• 寿命が短くなる→椎体骨折、大腿骨近位端骨折

骨粗しょう症チェックシート

日常生活で以下の様なことがあったら、是非、骨密度検査をご受診ください。

姿勢のチェック

背中が曲がっていないか姿勢をチェックしてみましょう！ 正しい姿勢（真っ直ぐな姿勢）は、耳、肩、腰骨が一直線になっています。 鼻が胸より前に出ていれば、背中が曲がっているのかもしれません。骨粗しょう症の場合があります。

骨粗しょう症関連記事

骨粗しょう症

骨粗しょう症の診断（検査）

骨粗しょう症の予防と治療

その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

心配・悩みのご相談/ご不満の申し出について

心配ごとや悩みを相談されたい時、ご不満がある際は、お気軽にご相談ください。
相談された患者さまの情報は秘密保持を厳守いたします。

心配事や悩み事についてのご相談

患者さまが当院での診療や療養生活に満足し、適正な日数でスムーズに退院・社会復帰できるように入院前から退院後まで、支援が必要な場合多職種でサポートいたします。
入院による生じる様々な生活上の悩みに対して、担当者がお受けいたしますので遠慮なくご相談ください。

ご不満のお申し出について

患者さまが当院での診療や療養生活を過ごされる中で、ご不満や迷惑をかけられているなどがある場合については、スタッフにお申し出ください。
内容に応じて、担当部署と調整や改善を図るよう対応いたします。

個人情報に関するお知らせ

当院では、患者さまに安心して医療を受けていただくために、安全な医療をご提供するとともに患者さまの個人情報の利用目的を明確にし、取扱いには万全の体制で取り組んでおります。

個人情報の利用目的について

患者さまの個人情報は定められた目的で利用させていただいております。
利用目的は正面玄関の掲示版に掲示させていただいておりますので、ご参照ください。
これら以外の目的で患者さまの個人情報を利用させていただく場合には、改めて患者さまから同意をいただいております。

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

適切な医療提供と安全のためのご協力のお願い

患者さまの本人確認のご協力

患者さまがご本人であることを確認するため、以下の際にお名前を確認させていただいております。
職員と一緒に安全確認にご協力ください。

• お薬を渡す時、配膳をする時
• 検査・採血をする時
• 手術、点滴や輸血を受ける時　など

転倒・転落のご注意

患者さまの病気や状態によっては、転倒・転落の危険が生じることがあります。必要に応じてベッドの工夫や部屋の移動、薬剤の使用、離床センサーの設置などの危険防止対策を行うことがあります。また、病状や危険が予想される場合には、ご家族の付き添いをお願いしております。

防災・安全について

• 当院は全館（敷地内含め）禁煙です。
  改正健康増進法第25条5に基づき、全館（敷地内を含め）禁煙の為タバコや加熱式タバコに準ずるものの持ち込みは禁止です。
• 入院患者さまは医療上安全面を考慮し、ご自身で運転するお車での来院・退院は原則禁止とさせていただいております。また、当院駐車場内における事故や損害につきましては一切の責任を負いかねます。
• 非常の場合の避難経路・非常口はお部屋に提示しておりますので、あらかじめ確認をお願いいたします。
• 病院内で不審な人を見かけましたら、直ちに当院スタッフにお知らせください。
• 漏電や火災、やけどやコードにひっかかり危険などの観点から持ち込み禁止とするもの
1. 火災の危険があるもの
2. 電化製品（扇風機、冷蔵庫、電気毛布、テレビなど）

上記以外でも危険と判断したものは、使用をご遠慮いただきますので、ご理解ください。

入院期間について

リハビリを含め長期の入院治療の必要性が見込まれる場合は、連携先の医療機関への転院をお願いする場合があります。

急性期医療の役割のご理解とご協力について

当院は、急性期医療の役割を担っております。そのため、重症あるいは病状の不安定な患者さまを受け入れられるよう常に病床を確保しておく必要があります。
このような理由から、病状が安定した患者さまには、なるべく早期に退院をお願いしております。

院内感染防止について

入院患者さまの中には身体の抵抗力が低下している患者さまもいらっしゃいます。
入院中は手洗いの励行や必要に応じて院内でのマスク着用のご協力をお願いいたします。

体調が悪い方は面会をお控えいただきますようお願いいたします。
入院前に体調不良がある方は、必ず当院へご連絡ください。

感染症の流行時には状況により下記の対応をさせていただく可能性があります。

• 面会制限や中止
• 入院制限や中止
• 入院前、入院中の感染症検査（抗原検査等）
• 感染管理のための部屋移動

感染状況によって対応は変わることがありますので、適宜ご案内させていただきます。

※院内でも感染防止対策は十分行っていますが、入院中に感染症にかかってしまう可能性があります。
万が一、入院中の感染症にかかってしまった場合には、病状に応じて適切な処置を行い、退院の延期もしくは早期退院等の予定外の対応をとらせていただく可能性がありますのでご了承ください。

荷物の受け渡しについて

原則、荷物の受け渡しは、平日1階受付にて対応いたします。
詳細は別紙ご参照ください。

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

退院について 

退院手続きについて

主治医から退院のお知らせがありましたら、退院について担当看護師とご相談ください。
退院会計は退院当日に請求書の準備が出来ましたら、病棟スタッフより患者さまへお声をお掛けいたします。お迎えのご家族さまがいる方は病院到着後受付へお声掛けください。 1階会計窓口で精算します。
退院時には「退院証明書」をスタッフからお渡ししますので、3か月間の保管をお願いします。

診断書・証明書が必要な方へ

診断書・証明書が必要な場合は、受付窓口でお申込ください。退院当日からお渡しするまで約1か月程度の日数を要します。

また生命保険会社にご提出の入院証明書（診断書）は、生命保険会社指定の様式がございます。あらかじめ指定の用紙を取り寄せて、お申込ください。
尚、診断書・証明書類は有料となります。

ご不明な点がございましたら、医事課スタッフにご相談ください。

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

入院生活について

基本的な入院生活

入院後に受けられる治療や手術について「入院診療計画書」など用いてご説明します。
検査や治療の内容、看護の内容についてご不明な点やご質問がありましたら遠慮なく主治医･看護師にお申し出ください。

6：00　起床時間・検温

採血などの検査や体調の確認を行います。

7：00　診察（回診）

8：00　朝食の時間

ご自身で召し上がれない方には看護師がお手伝いいたします。

朝食後

午前の診察・検査・処置、リハビリ等を行います。
あいている時間にシャワー浴をしてください。
9：30～利用可能です。

9：00　検温

12：00　昼食の時間

13：00　昼食後

午後の診察・検査・処置、リハビリ等を行います。
あいている時間にシャワー浴をしてください。
～17:00迄利用可能です。

17：00　検温

18：00　夕食の時間

21：00　消灯の時間

消灯前までに身支度やトイレを済ませましょう

【ナースコールについて】
看護師に御用の際、押してください。
会話が出来ます。
夜間は応答せず、直接伺いますので、お待ちください。

【入院中の食事について】
①治療食の方は、選択が限られる場合がありますので、ご了承ください。
②症状や検査、処置により禁食となる場合があります。

【シャワー浴について】
９:３０～１７:００まで利用可能
医師の許可により、シャワーをご利用いただけます。

【リネン交換について】
シーツ、枕カバー、掛け布団カバーは、定期的に交換致します。
汚れた場合は、適時交換致します。

【医師からの症状説明を受けたい場合】
医師からの症状説明や面談をご希望の際は、事前に医師または看護師にお知らせください。

【備品について】
体温計・テレビのリモコン・ロッカー・セーフティボックスの鍵など故障・紛失時は自己負担となります。

入院中の他医療機関受診について

保険診療の制度では、入院中に他の医療機関を受診したり、薬の処方（内服薬・目薬・軟膏・湿布など）を受けることは原則できません。
他の医療機関受診が必要な場合は、病院で手続きをとりますので、担当看護師にお申し出下さい。

当院に届出ず、他の医療機関を受診された場合は、その医療費は自費で患者さまのご負担になることがありますのでご注意ください。

外出・外泊について

外出や外泊の際には、医師の許可が必要です。
外出・外泊届に記載をいただき、許可を得る必要があります。ご希望される場合は担当医師・看護師にご相談ください。
※無断で外出・外泊された場合には、直ちに退院していただくことがあります。

面会について

感染症の流行時には随時状況により、面会制限や中止の可能性があります。
変更の際は、ホームページ等にてお知らせいたします。

ご面会時間をお守りください。
ご面会時間をお守りください。 尚、患者さまの病状等により、面会時間を制限させていただく場合があります。

面会の注意事項について

• 当院では、電話による入院中の患者さまについての質問や面会の問い合わせには対応しておりません。関係者の方への連絡は、ご家族の方からお願いします。
• 面会にお越しいただきましたら、１階受付にて面会受付をお願いします。
  面会者証を着けた後、エレベーターで３階病棟へお上がりください。
• 感染予防の観点より小学生以下のお子様の面会については、お断りさせていただいております。

郵便物及び宅配便等の取り扱い

当院宛に郵送物や宅配便を送ることは原則禁止です。但し、やむを得ない事情がある方は、あらかじめご相談ください。

迷惑・危険行為の禁止

医療は、患者さまおよび医療者側の相互信頼関係のもとに成り立っております。
以下のような行為や病院職員の指示等に従っていただけない際には、退院していただく場合や必要に応じて警察へ通報する場合もありますので、予めご了承の上、ご協力をお願いします。

食事について

病院での食事は治療食となる為、献立の変更はできません。
但し、アレルギーや疾病、食事制限がある方は、入院前にご相談ください。

当院の栄養士が患者さまの運動量に適正なカロリーや必要な栄養素を計算し、調理師とともに、適した温度を保てるよう工夫し、皆様に喜んでいただけるよう努力をしております。
また、当院では国から定められた料金で、お食事のご提供しておりますので、残念ながらご提供以外の献立のご用意ができません。

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

入院費について

当院の入院診療費について、高額療養費・限度額適用認定書についての手続きについてのご案内いたします。 ご不明な点等ございましたら、遠慮なく当院スタッフにお問い合わせください。

入院診療費について

1. 入院診療費の請求は月末締めで、退院当日に全期間分まとめてお支払いをお願いしております。
2. 入院診療費の内容やお支払い方法等で、ご不明な点がありましたら、スタッフまでお問い合わせください。
3. 入院中の患者さまに健康保険証（公費受給者証）等に変更があった場合は、受付にご提示ください。
4. 診療費のお支払は、受付窓口にて現金払いまたはクレジットカード一括払いとなります。
5. 領収書は再発行できません。高額療養費の手続きなどで必要となりますので、大切に保管してください。

高額療養費・限度額適用認定書：手続きについて

「限度額適用認定証」を申請する窓口は、加入されている保険の種類によって異なります。
病気や怪我の治療で医療費の支払が高くなってしまった場合には、高額療養費の制度が適用され、医療費の一部が払い戻しされます。
「限度額適用認定証」または「限度額適用標準負担額減額認定証」を退院会計までに病院に提出することで、高額療養費分を病院へ支払わなくて済みます。
入院時までに保険証とともに受付へ提出ください。

限度額適用認定証の交付

事前に保険者から限度額適用認定証の交付を受けることで、病院窓口での支払いを自己負担限度額までにとどめることができます。

当院ではマイナンバーカードでも申請可能です。お持ちの方は即日申請出来ます。詳しくは受付窓口へお声かけ下さい。

※入院の時期があらかじめ分かっている方は、入院前に手続きができます。
※緊急の入院など入院前に手続きが出来なかった場合でも、同一月内に病院に提出頂ければ利用できる場合がありますので、お早めに手続きください。
※詳細は各保険者の窓口にお問い合わせください。

手続きの流れ

1. 申請書類を入手し、申請手続きの方法などを確認
2. 申請書類を記入し、ご加入の保険者窓口へ申請書を提出
3. 各保険者の窓口より限度額適用認定証を入手
4. 入手した限度額適用認定証を病院に事前に提示
5. 病院での医療費の支払いが自己負担限度額までとなる

自己負担限度額について

以下のとおり所得によって異なります。
また食事代や個室代などは対象となりません。
ご不明点は医事課スタッフまでお問い合わせください。

69歳以下の方

70歳以上の方

※1：70歳以上で、一般・現役並みⅢに該当する方は申請なく限度額までのお支払いとなります。
（限度額証の申請は不要です）
※2：年間上限144,000円となります。

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

持ち物について

持ち物についての注意事項

• 持ち物には、お名前を書いてお持ちください。
• 治療内容により入院時の持ち物を追加する場合があります。
• お荷物は最小限でお願いいたします。

現金・貴重品の取り扱いについて

• 多額の現金・貴重品の持ち込みはご遠慮ください。
• 各病室にある備え付けのセーフティーボックスをご利用いただき、必ず施錠してください。
• セーフティーボックスをご利用の際は、鍵の保管にお気を付けください。
  万が一、盗難にあった場合、当院は責任を負いかねます。
  ※鍵を紛失された際は、弁償金として3,300円（税込み）をご負担いただきます。

持ち込み不可のもの

• 改正健康増進法第25条の5に基づき、全館（敷地内を含め）禁煙の為タバコや加熱式タバコに準ずるものの持ち込みは禁止です。
• オムツ類
• 寝具類（シーツ、枕カバーなど）
• やけどの可能性がある物（カイロや電気ポッドなど）
• 危険物（はさみや刃物、縫い針など）
• 感染管理上問題があるもの（加湿器など）
• 生花・植木

持ち込み・差し入れ食について

食中毒予防と栄養管理のため、持ち込み・差し入れは原則禁止です。
※高齢者で食欲不振の患者さまや、低栄養で院内食では対応が難しい場合など医師の指示でご家族さまにご協力をお願いする場合があります。

必ずご用意いただくもの

※有料貸出（レンタル）料金についてはこちらをご確認ください。

必要があればご用意いただくもの

以下の品目は病院ではご用意することができません。
必要な方は、お持ちください。

食器類について

食事の際の箸・スプーン・フォーク・湯飲み茶碗は、病院で用意いたします。

その他の持ち物

スマートフォン・携帯電話・PC・DVDプレイヤー持ち込みは可能です。
但し、使用場所とマナーを守っていただき、周囲の方々の迷惑とならないようご協力をお願いいたします。病院内で使用する際は下記にご注意ください。

• コンセントの利用は可能です。但し、治療が最優先となりますのでコンセントの利用を制限させていただく場合があります。
• 持ち込み機器の故障・紛失・データ消失等、いかなる場合でも当院では責任を負いかねます。
• 注意事項をお守りいただけない場合は、使用禁止とさせていただきます。

スマートフォン・携帯電話・ PC・DVDプレイヤーの持ち込みについて

入院時ご持参いただくお薬について(持参薬）

当院では患者さまが入院中に安全に薬を使用していただくために、入院時に現在使用されている薬剤を確認しております。

入院時には以下のものをご持参いただくようお願いします。

※現在使用していない薬剤は持参しないでください。
※上記以外のもの(日用品など)はお預かりできませんので、別にして分けてお持ちください。

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

設備・備品について

当院の備品や設備などについて特別療養環境提供品目、日常生活のサービスに係る備品・料金、入院される方へのご案内、関連記事についてご案内いたします。 ご不明な点等ございましたら、遠慮なく当院スタッフにお問い合わせください。

特別療養環境提供品目

• 入院当日・退院当日も1日料金が発生いたします。
  使用状況により、ご希望に添えない場合がございます。
  あらかじめ、ご了承のほど、お願いいたします。
• 差額ベッド代が発生するお部屋をご利用の方は、TV・保冷庫共に制限なく使用することができます。
  また、大部屋ではTVなど音の出る機器を使用される場合、必ずイヤホンをご使用ください。
• 患者さまの状態に応じて安全でよりよい看護サービスを提供するために、手術後や状態の観察を十分にする必要がある場合、スタッフステーション隣の病室（ハイケア室）に一時的に移動していただきます。
  ※ハイケア室は男女混合の相部屋となります。

※病室内の設備についての詳細は、こちらを参照ください。

設備について

対応可能電子決済

• ・Kitaca　・Suica　・PASMO　・tolCa　・manaca　・ICOCA
  ・SUGOCA　・nimoca　・はやかけん　・nanaco　・Redy
  ・WAON　・ID　・QUICPay　・微新支付（WeChatPay）
  ・Rpay　・ｄ払い　・LINEPay　・PayPay　・ｍPay　・auPAY
  ※PiTaPaは利用不可

テレビカードについて

• 3階 ナースステーション横のデイルーム内に設置された販売機で購入することができます。
• 利用時間：1枚：1,000円（税込み）/テレビ：900分、保冷庫100円/24時間
• 100分以上残高のあるテレビカードは1階 受付にて清算することが可能です。
• 千円札のみご利用できます。（※1万円札、5千円札はご利用できません。）
• 両替機はありません。千円札・小銭のご用意をお願いいたします。

日常生活のサービスに係る備品・料金

消耗品について

保険診療と直接関係のない日常生活上のサービスにつきましては、下記の料金をいただきます。

※自費装具については、医師が必要と判断した際に支払いが発生する場合がございます。

※オムツ類は後処理の都合上、業者指定のオムツを使用しており持込みはお断りしています。

有料クリーニングについて

セット内容に関してはこちらをご参照ください。

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

入院手続きについて

入院される方は、入院申込書に必要事項をご記入いただき、以下の書類を受付にご提出ください。

書類について

提出書類等

• 入院申込書【兼 誓約書】
• 個人情報使用同意書
• セットレンタル利用申込書兼同意書（ご利用を希望される方のみ）
• 患者さま・ご家族の方へ（入院：問診票）
• 手術等承諾書一式
• 健康保険証・マイナンバーカード
• 診察券
• 高額療養費限度額適用認定証 （詳細はこちら ）
• 公費受給者証(お持ちの方のみ)：前期高齢者受給者証・難病・心身障害・子ども受給者証 等
• 退院証明書（直近３ヶ月以内に他の医療機関に入院したことがある場合のみ）
• 介護保険証（お持ちの方のみ）

入院時の保証金について

入院の際、現金でのご用意をいただき受付にてお預かりいたします。
尚、保証金は退院精算後ご返金いたします。 返金時は入院保証金預り証が必要なため、なくさないようご注意ください。

保証金50,000円

入院される方へのご案内

入院のしおりと同様のご案内を各ページに記載してございます。
ブックマークなどしていただきご利用ください。

• 入院手続きについて
• 入院費について
• 設備・備品について
• 持ち物について
• 入院生活について
• 退院について
• 適切な医療提供と安全のためご協力のお願い
• その他 ご相談・申し出など / 個人情報保護

関連記事

• 入院される方へ
• 入院手続きと当日の持ち物のご案内
• 備品・設備等について
• 療養の給付と直接関係ないサービスの料金
• 入院費について
• 入院中の生活について
• 退院に向けて
• 患者様の安全のためにご協力のお願い
• 心配事や悩み事のご相談：ご不満の申し出について
• ご面会の方へ
• 個人情報保護に関するお知らせ
• 当院で手術を受けられる患者様へ

10月　GI（グリセミック・インデックス）ってなんだろう？

～栄養科通信～　2021年10月号NO.10

みなさんは、GI（ジーアイ）値という言葉をきいたことが ありますか？

今月は、GI値についてご紹介します。

GI（ジーアイ）値って？

GIは、グリセミック・インデックスの略称で、食後の血糖値の上昇を示す指数です。

血糖値が急激に上がると、太りやすくなる！？

血糖値が上昇すると血糖を下げるために、膵臓からインスリンというホルモンが分泌されます。

血糖値の上昇が緩やかであれば、インスリンが過剰に分泌されることはありません。 しかし、空腹の状態から炭水化物（パンやご飯、麺類）をたくさん食べると、 血糖値が一気に上昇して、インスリンが過剰に分泌されてしまいます。

どんな食品をえらぶ？

太りにくい食事をするために、血糖値の上昇を緩やかにする低GI食品を中心に食材を選んでみましょう！

炭水化物

白米や食パンはGI値が高いです。玄米や雑穀米、全粒粉パンがおすすめ！

野菜類・きのこ類

キャベツなど食物繊維の多い葉物野菜、 大根、ピーマンなど。きのこ類も血糖値の上昇が緩やかになります。

果物類

果物はジュースよりもそのままで食べた方が良いでしょう。

ヨーグルトアイス